【便民】2024年长沙南雅医院国庆假期排班表来啦，请查收！
金秋送爽迎佳节,
普天同庆迎华诞,
2024年国庆假期即将来临，
长沙南雅医院为无假日医院
为方便群众节日期间就诊，
国庆假期
10月1日（周二）—10月7日（周一）期间，
南雅门诊照常开诊，
急诊、住院部24小时开放，
保驾护航，守护健康，
我们，一直都在！
1、不吃路边摊
路边摊上的烤肉串、烤肠、切好分装的水果和点心等，食材来源、清洁卫生状况无法得到保证，食用后轻则腹痛，重则发生“旅行者腹泻”，出现发热、呕吐、腹泻，甚至食物中毒，得不偿失。尤其是小朋友们抵抗力较差，更应注重旅途中的饮食安全。可到正规商店购买正规厂家生产的食品，尽量选择大品牌，仔细查看生产日期和保质期。
2、避免食用生冷食品
不点凉菜，食物煮熟煮透后方可食用。避免饮用冰冻饮品，以免引起肠胃不适。
3、注意餐具卫生
外出就餐时，选择有营业执照和和经营许可的餐馆，留意饭店里面餐具的消毒情况和就餐环境的清洁。
4、不购买和食用野生动植物
野生动植物来源不明，难以保证安全性，食用后容易发生食物中毒。
5、购买当地特产需注意
选择持有卫生许可证的超市和商店。食物包装完整，注意查看配料表、营养标签、生产日期、保质期等。购买散装食品时注意看容器是否清洁。
6、不生吃海鲜
海鲜要煮熟煮透，并注意海鲜不要和啤酒、浓茶搭配食用，容易引起痛风和消化不良。
7、保持正常生活规律
规律饮食，合理膳食，倡导使用公筷公勺。室内经常通风换气，保持清洁卫生，保持充足睡眠，适量运动，根据气温变化及时增减衣物，增强自身免疫力。
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